SOM VILKEN LUNCH SOM HELST..

Eller näe, kanske inte riktigt! Foton från SWEAs sommarlovslunch som alltid är välbesökt och mycket trevlig, gick av stapeln förra veckan. Nu är det många som är på väg bort från Singapore som alltid denna tid på året, några far vidare på nya äventyr på annan plats i världen medans några flyttar hem till Sverige.

Jahapp, tisdag i dag och jag ska snabbt iväg till läkaren, inget annat är inplanerat.
Jo, jag sitter och fnular på om det är dags för en tävling på Facebook sidan, antingen en fotografering här eller om vinnaren ska komma från Sverige denna gång...jaaa tål att funderas vidare på:).

Just a normal lunch, well not quite, not for me anyway! This was at Flutes of the fort and the annual summer lunch for the Swedish ladies here, and yummy as always!

Thinking of having a contest at the Facebook page, either the winner from Sweden or here in Singapore, yep, need to think about that one some more:).

FACEBOOK

Hej igen!
Tänkte påminna om att ni gärna får följa SugarLight Photography på Facebook, där lägger jag alltid upp de senaste rykande fotona och jag har tävlingar där priset är en fotografering!
Så varför missa det?

Klicka på namnet SugarLight Photography så hamnar du på min Facebook sida:)

Don´t forget that you can follow SugarLight Photography on Facebook, where my latest photos is published and I have contest where you can win a photo session with me!
Sounds good, yes?

Click on the name SugarLight Photography and you will end up at my Facebook page, see you there!

HUVUDBRY

Japp det kan man säga att jag har nu, jag har ännu inte bokat något sommarhus till oss under våra juliveckor i Sverige. Jag har hittat ett fint hus som vi absolut kan tänka oss att hyra i Stockholmstrakten men det blir en rätt saftig kostnad. Och då börjar jag att backa lite grann, "kanske ska man avvakta och ta nåt sista minuten istället" eller "spontant ta bilen och åka till Öland och ta in på hotell ett par dagar", vilket garanterat skulle bli billigare...och ja, ett lyxproblem är det ju sannerligen.
Samtidigt var ju ursprungstanken att vi skulle få känna på att ha något "eget" under ett par veckor och närhet till egen sjö så att barnen kan bada, fiska och åka motorbåt och vi vuxna kan njuta av solnedgången på bryggan, det var tanken som vi började med...ack ack ack såna problem man kan skapa om man inte har några större...

Inga planer förutom träning i kväll (Body pump med dottern) ska fixa lite med några foton och ordna upp det sista inför semestern, önskar er en fin dag!

I haven´t decided on what to do during our stay in Sweden, we started looking at summer houses to enjoy the environment of total relaxation but since it´s kinda pricey I have started getting second thoughts, maybe we should check into a nice hotel a few days in a lovely town instead...well I have to get my mind on it and make a decision...

Not much planned for today just fixing some final things and later a Body pump session. Enjoy this day!

EVENING SKY

Så här såg himlen ut hos mig i torsdagskväll, jag har inte gjort någonting alls i Photoshop utan dessa färger var de som fanns på himlavarvet, läckert tyckte jag och sonen!

Men nu är det inte kväll utan tidig lördagmorgon och vi ska strax iväg på Svenska skolans avslutning, där som vanligt en och annan tår kommer trilla ner på min kind...blir så attans tårmild vid såna tillfällen...maken brukar titta på mig med förundrad blick...gråter du nu igen?? Sentimentala Gunilla, det är jag det...

Sen får vi se hur resten av dagen ter sig, inga planer ännu. Ha en fin lördag!

The sky outside my balcony this Thursday, I havent tweaked the colors in PS at all, this was the actual colors that evening, so cool!

Today we have the semester ending with the Swedish school so we´re heading there in an hour but the rest of the day in an unwritten chapter! Wish you a glorius Saturday!

GÄÄÄSP

När man inte trodde att nätterna kunde bli kortare så slog lillkillen till med att vakna klockan 5 i morse, gäsp säger jag bara! Det blir ju lite lurigt med hans sovtider också eftersom han bara sover 1 gång per dag nu (inte mitt val alls) och då vaknar han vid 1-tiden och det blir ju så låååångt tills han sover för natten, mina enträgna försök att få in honom i rutiner spricker liksom hela tiden:).
Men ingen mening att tjata om rutiner nu, när vi åker till Sverige kastas de ju omkull i allafall, får ta nya tag i augusti igen.

Nu väntar en timmes promenad på stranden, sen lätt frukost ( i dag frukt smoothie) för att kring lunch bege mig till restaurang Flutes of the Fort där det vankas sommarlunch med mumsig mat, brukar vara kalasgott de tidigare gånger jag har varit där så jag förväntar mig stordåd i dag:).

Önskar er alla en underbar helg!

Yep, an even earlier morning today for little kiddo Theo, not my choice at all...well, new routines we will work on in August, no meaning starting a war just to get him to sleep when we are going to Sweden, all routines will be thrown out the window any way...

Off for my morning walk at the beach, home for a light breakfast and a shower then off for my summer lunch at Flutes at the fort, I´m expecting big things today:). Hugs to you!

KÄRLEK

Jisses dagarna går så fort att jag inte hinner lägga in några inlägg...ugh, skärpning fröken Lindgren (ja det är jag alltså).

Lillkillen ville bestämt gå upp klockan halv sex i morse, och eftersom jag betraktar att den tiden tillhör NATTEN var jag måttligt road av idén, men vad gör man:). Lite senare under förmiddagen, stack jag iväg på två träningspass ett Body Pum och ett Flex, hem för lite lunch (ja om man tycker youghurt och cornflakes är lunch förstås) och en timmes promenad på stranden med Theo och min blå barnvagn, fniss.

I morgon är det SWEAs sommarlunch innan alla sprids för vinden, antingen för gott eller på återseende till hösten, ser fram emot det mycket, tar med kameran och hoppas få några schyssta pics. Fram tills dess önskar jag er en härlig majtorsdag!

LOVE.
Jeez, thay days keep on moving on very fast...I just realised" No post today" and that is not acceptable, is it:). Long day today tough, since our little guy had the great idea of waking up really early, that time for me is considered NIGHT TIME...ugh...but not much choice than to get up, right:). But some of the glorius moments are early in the morning when it´s just me and him up!

Friday tomorrow and I´m off for a nice summer lunch with the Swedish ladies, looking forward to it muchos, hopefully I´ll get some nice pics to show:). Enjoy this day

FAMILY

Familjen Sedersten en majmorgon

Finns inget på denna jord som är så viktigt för de flesta av oss som familjen. Den betyder allt men tas ibland för självklar.Men precis som med allting annat måste familjen bemötas med ömsesidig respekt och lyhördet.

Barnen föds som hjälplösa individer och det ligger i vår roll som föräldrar att lotsa våra barn rätt och lära dom att stå på egna ben, och släppa taget lite åt gången. Och att under resans gång som tonåringar visa att vi litar på deras omdömen (fast man ibland undrar om de helt har blivit från vettet) stärker deras tro på sig själva och de växer som individer.

Nåväl, nog om detta, nu ska jag göra en paprikasoppa, tjingeling!

Nothing is as important as family, but sometimes we take it for granted. But as with everything else, family needs to be treated with dignity and mutual respect.

That´s all I had for today, folks!

SÅ HÄR KAN MAN JU OCKSÅ GÖRA...

Fota och försöka få en schysst reflektion...tjejerna är min dotter Erica och bästa kompisen Sam från England.

Well, this is one way of trying getting different photos, trying to find the reflections...my daughter Erica and her best friend Samantha from England

LEN SOM EN BEBIS RUMPA

känns hela jag som just nu, precis hemkommen från en spa behandling som började med skrubb, detox och massage, så ljuvligt, har kommit på att det är enda gången jag kan koppla av när jag går på behandlingar numera! Kan bli dyrt för gubben min, det:).


Dock fattade jag inte riktigt detoxgrejen, gjorde det för många år sen hemma i Sverige och om jag inte minns fel svettades jag olidligt mycket då fast det nu knappt blev varmt...skumt! Nåväl, känns fräscht och avkopplande så jag ska absolut inte klaga:).

Nu ska jag gå och hämta en av hundarna som har blivit groomade i dag och dags för nästa vovve att bli fin hon också, sen blir det läxläsning med sonen och tidigt i säng för att få några timmars sammanhållen sömn: Kram till Er alla!

I´m soft as a babys butt, since I have been to a spa today, so nice, and something I would like to do more often it´s so relaxing! Todays spa treatment was a body scrub, detox and a massage, yep doesn´t it sound nice to you?

I didn´t really get the detox though, I thought that I would sweat out all the bad stuff but it wasn´t really that warm actually, being wrapped in foil...:).

Feeling relaxed and quite tired so nothing much going on tonight, I´m heading for bed EARLY today:). Have a great one!

HELGEN SOM VARIT

Ja ni, denna helg har gått i fotbollens tecken, sonen hade fotbollscup hela lördagen och söndagen. Tyvärr började det att regna som aldrig förr under lördagseftermiddagen så cupen blev avbruten vilket betydde att maken och sonen behövde gå upp klockan 6 på söndagsmorgonen för att hinna spela ikapp lördagens matcher...sonens lag var regernade cupmästare från förra året men tyvärr hamnade de inte på medaljplats i år, men kul att spela var det!

Nu är det 2,5 veckor fram tills att vi flyger till Sverige och meningen är att jag ska gå in i en tuffare träningsfas (hoppas jag orkar hålla energin uppe bara) för att nå mitt personliga viktminskningsmål. Börjar den fasen med Pilates TBT runt lunch i dag (TBT står för Thighs, Butt, Tummy) och senare i kväll blir det Body Pump tillsammans med dottern.

Men först, en promenad i morgonsolen med lillkillen:). Ha en fin dag!

2,5 weeks left until we leave for Sweden and today I´m entering a tougher excerise phase to reach my goal in losing weight. Mentally I´m getting fed up with this mindset of always thinking of what I eat or should not eat, so when I reach my goal I need to relax my mind but still try to excercise to keep the new weight! It´s just so much fun to eat what ever you want and not excercise isn´t it?

Well, I´m off for some excercise now, I wish you a great day!

MIN MORGONJOGG

När jag i hettan joggande längs stranden i morse så passade jag på att använda min Iphone till att knäppa detta kort. Puh så varmt det var! Men värre ställen kan man ju jogga på...

My morning jogg along the beach and this is what it looks like, I have seen worse:)

SVENSK SOMMAR

längtar jag efter nu kan jag meddela. Om exakt 3 veckor landar vi på Arlanda och det ska bli underbart skönt! Andas frisk luft, känna morgondaggen under fötterna när man läser lokalblaskan och njuter av jordgubbar och mjölk!

I´m longing for Swedish summer now, I just can´t wait until we get there, in exactly 3 weeks time we arrive and looking forward breathing fresh air and feel the cold summer wind blowing in my hair:).

Oj, vad denna dag har gått fort! Och knappt kommit utanför dörren har jag gjort...
Jo jag gick till läkaren med Theo för att kolla att allt var ok (och det var det) i morse men annars har jag suttit vid datorn och fixat.
Bokad är nu dotterns biljett till London, air-con killarna har varit här, jag har ringt till SAS i Danmark för att SAS i Singapore är helt ute och cyklar och kan ingenting, har bokat grooming för hundarna, ombokat min ansiktsbehandling, pratat med Singapore Airlines gällande att jag vill att vi sitter samlande när vi flyger hem via Danmark, så inte 2 av barnen sitter fram och jag och Theo längst bak i planet, letat sommarhus på Blocket, försökt ändra sonens passnummer till en Singaporeansk myndighet och bokat bord för tjejerna i mammagruppen på superhärliga Il Lido! Och ätit youghurt till lunch...

Det kanske inte ser så mycket ut för världen det jag har gjort i dag, haha, men allting tar ju sån jädrans tid:).

Planering för middag står på schemat, dags att kolla upp recept.nu. Och senare i kväll blir det spinning, tjoho...not!

No need to understand what I wrote above in Swedish really, just a long list of what I have been doing today, nothing funny just trying to sort everything out before we head to Sweden in 3 weeks.

I´m off searching for a nice recipe for todays dinner, so I have energy for my spinning class later...jihaoooo....not!

FAMILJEFOTOGRAFERING

Ledig dag här i Singapore och oh boy, det märktes när det var dags för fotograferingen av denna lilla krabat med föräldrar. Botaniska trädgård kryllade av människor, som tur var inte just på den här lilla gräsplätten:).

Inga storslagna planer för dagen har vi, eventuellt blir det en lunch hela familjen. Vi har dock försökt äta lite nyttigare under veckorna så kanske inte läge för en fet pizza....men gud så gott, bort dumma tanke bort!
Ha en fin dag på Er, har ni sol?

A family photo shoot this morning and oh boy was the Botanical Garden crowded, luckily not on the little lawn where we took the photos...puh! I believe I have some great shots, and I feel soooo lucky to have met this lovely family of three!

No plans for today, just fixing around the house, and looking for flight tickets for my daughters trip to England...again:).

Enjoy this day!

FINA MÅNDAG

Hej hopp, sköna måndagmorgon! Tänk, jag har inte bloggat sen i torsdags förra veckan, så märkligt. En kombination av tidsbrist och det faktum att jag faktiskt inte haft nåt vettigt att skriva om (inte för att det brukar vara Pulitzer material annars, men ändå).

Helgen har förflutit med fotbollsmatcher för sonen, barnvaktning för dottern och en liten febrig Theo, så vi har knappt kommit utanför dörren känns det som!

Men nu på morgonen är Theo feberfri och vi ska ut på en solig morgonpromenad. Sen blir det en stund vid datorn för att fixa lite med biljetter, catering osv. Tjingeling!

Jeez I haven´t blogged since last Thursday, a combo with no time and nothing interesting to write (not that it usually is Pulitzer material, but anyway). The weekend went by so fast, but we didn´t do much since little Theo has been sick all weekend, but his feeling better now!

I´m off for a morning walk in the sunshine, wishing you a great day!

Såg ju precis att jag glömt att visa foton när vi firade lillprinsens 1-årsdag! Så här kommer de fotona, en tidig torsdagsmorgon som denna.

Jaaa, slutet på veckan närmar sig med stormsteg, puh man hinner ju knappt med känner jag! I dag ska jag iväg på en coffee morning med en välkänd fotograf här i Singapore, det ska bli superskoj och sedan ska jag iväg på torty....nej jag menar träning i eftermiddag igen. Banne, om jag blir så där dålig efter denna träning, då är det jag som lägger träningskläderna på hyllan...fniss!

Kom ihåg att njuta av dagen, den kommer inte igen!

Photos from our little prince, Theos birthday a couple of weeks ago, just realized I hadn´t posted them yet:).

Today I´m off for a coffee morning with a rather famous photographer in Singapore, so exciting! And later I´m off for some tortur...no I mean I have a PT session again....puh!

Remember to enjoy this day, it´s not coming back!

EN LITEN VIDEO TILL KANSKE?

Äh, varför inte slänga upp en liten video till så här på onsdagskvällen? Haha, jag får nån konstig ryckning där när dottern börjar filma, vet inte riktigt om jag funderar på om hon filmar eller fotar samtidigt som Theo börjar kalla på uppmärksamhet, lustigt ser det ut iallafall. Men det bjuder jag på!

Thank you and good night:)

Here is my contribution to all the other videos on the Interet, late this Wednesday evening. I have a strange twitching when my daughter starts filmning, don´t know wh, I think I was wondering if she was filming or not at the same time as Theo was calling for attention. It looks so funny though...but that one is on me:).

Thank you and good night, world!

SNART BÄR DET AV!

Ja inte med bil då, det skulle ju ta flera veckor att ta sig fram:). Men snart bär det av för sommarens semester i Sverige. Om fyra veckor bestämt, nästan direkt efter att barnen har slutat skolan! Det är oerhört viktigt för mig att åka ett par veckor, och det är inte det att jag inte trivs här i Singapore för det gör jag alldeles utmärkt, men det är ändå skönt att komma hem, varva ner på alla måsten och "bara vara" i Sverige.

I dag hade jag både vaccinering för Theo samt lunch med en väninna, men en sån märklig sak hände i går förstår ni, jag gick en snabb promenad utmed stranden på 1 timme i går och sen några timmar efteråt åkte jag till min PT och körde ett stenhårt och jag menar STENHÅRT pass, har aldrig varit så trött i hela mitt liv! Jag kände innan att jag inte hade nån energi men ville inte ställa in träningen så jag drog iväg ändå, framåt kvällen började jag känna mig lite "konstig" (ja konstigare än vanligt då) så jag gick och la mig klockan 8 och då kom FROSSAN, jag fick jättehög feber!

Och i dag är jag ju feberfri och inte förkyld men lite mer energilös än annars möjligtvis men är det inte märkligt, kan det vara så att kroppen reagerade på den totala utkörning till träning???

Nåväl, det återstår att se då jag har samma pass i morgon...hoppas ni får en fin dag, själv ska jag försöka vila så mycket det går med en liten Theobus:).

Soon we´re off for this summer holiday in Sweden and I just can´t wait! It´s not the fact that I don´t enjoy living in Singapore, because I do! Very much so, but I NEED to "come home" a few weeks every summer to charge my batteries and just relax and don´t do nothing, and then I´m ready for my life in high tempo agian when autumm comes!

And hopefully I will have the chance to photograph both landscapes and people while I´m home, it´s just so different from Singapore, and I look forward to new challenges....within reason, after all I will be on holiday:).

Enjoy this joyful Wednesday!

Singapore Marina

Foton från gårdagens frukost

Måndag morgon, så härligt! Full av energi är jag i dag, massor av saker som kommer att bokas denna vecka: sommarens flygbiljetter till Sverige, sommarhuset vi vill hyra och en härlig middag vid poolen med catering ska bokas!

Jag har också kommit fram till ett beslut (får se om jag kan hålla det dock...) och det är att de kommande veckorna koncentrera mig på tre saker: träning, familjen och fotografering. Om jag kan hålla det kommer jag nog att känna mer energi och flyt i tillvaron, tror jag. Men helt säkert är det ju inte, jag har en del saker inbokade men jag kan ju åtminstone försöka att inte boka in ännu fler....eller hur?

Nu ska jag fortsätta att vara energisk, tjingeling på Er!

Photos from yesterdays breakfast at the marina here in Singapore.
Yep, it´s Monday again and I´m full of energy, so many things are being sorted this week, our tickets to the holiday in Sweden, the booking of the summer house by the sea and a nice buffet by the pool side is being booked!

I have decided to concentrate on 3 things the coming weeks: family, excercise and photography. If I can keep that up I will have more flow and energy I believe. The hard part is exclude all the other things I sometimes need and sometimes like to do, but my weeks has been crazy lately, fun crazy but still at some point you just need to say: Stop! Cool it a bit, right?!

I´m off with my energy now, wish you a great day!

SUNDAY BREAKFAST

Godmorgon på er! Hoppas helgen har varit till belåtenhet så här långt, ja ni har ju hela söndagen på er också för den delen. Här börjar helgen lida mott sitt slut, klockan är snart 4 på eftermiddagen. I morse åkte vi och åt frukost ute vid marinan, så vackert med alla segel och motorbåtar och en god frukost.
Det har ju blivit så populärt att man postar filmer och tänkte att jag ska inte vara sämre jag, fniss! Om ni gillar det kan det kanske bli ett återkommande inslag, vem vet. Så ge mig gärna feed back, please!

Grattis alla fina, starka och underbara mammor där ute!

A Sunday breakfast with my beautiful family this morning such a great start to this day! By the marine here in Singapore, great view with the sailboats taking off.

I wish you a great Mothers day, all you beautiful and strong women!

FAMILJEFOTOGRAFERING

Hej på er i vårsolen! I dag var jag piggare än piggast, vaknade t o m före ringklockan, vilket visade sig vara tur då jag ställt att den skulle ringa på kvällen inte morgonen...puh, ibland har man flyt!
Upp tidigt iväg för att fota denna fina familj på 5, det är ju oftast inte det roligaste barn vet att bli väckt tidigt en lördagmorgon, itvingad en snabbfrukost och sen iväg för fotografering, jag fattar hela den grejen:). Jag är dock riktigt nöjd med denna snabbfotografering och fick en hel del fina foton, ska bli kul att visa familjen!

Sitter just nu och svettas i min nya röda sommarklänning, jepp jag har slagit på stort och handlat kläder i FÄRG.... jisses vad har hänt...men den såg så fin ut där på affärens galge och ja kanske med lite brunbrända armar och ben kan den se halvskaplig ut på mig med....kanske:).

Snart blir det ett dopp i poolen och sen väntar en härlig lördagkväll, känner mig så energisk i dag, vet inte riktigt vart det kom ifrån, hoppas det håller i sig!

Hittar ni på något kul i helgen, berätta! Kram

Lillemans bil som vi alltid kör honom i när det är dags för ett dopp i poolen:). På tal om pool och värme osv, så är vi i slutskedet att boka våra biljetter till semestern i Sverige. I år, precis som alla andra år, är vi ute i sista minuten...känns som om det är extra mycket att ta hänsyn till i år, jag och barnen vill åka tidigare än maken, dottern vill en sväng till England, vi vill vara kvar när min pappa fyller år och vi har tittat på att hyra en stuga och allt detta ska liksom passa in med allas önskemål! Man kan ju bli svettig för mindre...

Men det ser ut som om alla trådar håller på att nystas ihop, vilket känns asskönt!

Nu ska jag iväg och leverera foton till en kund och sen ska jag träffa min PT på gymet så ingen rast ingen ro, fniss. Ha en fin dag!

VÄNNER

Detta är ett av fotona jag tog på dotterns bästa vän, Samantha från England innan hon for tillbaks hem till London. Vi kom iväg senare än vi tänkt så att fota utomhus var lite svårt men jag hade turen att hitta den här rostiga väggen som blev häftig till de mjuka såpbubblorna, tänk vad glad man kan bli för lite rost!

I dag har jag varit supereffektiva Gunilla minsann, flera saker är avbockade på listan men jag får nog sitta och jobba med det i morgon också för att bli helt klar...suck!

Nåväl, snart kväll och familjen kommer hem från jobb och fotbollsträning, mysigt!

ATT GUNGA HÖGT ÄR KUUUUUL!

Vi har en jättefin lekplats en bit från där vi bor och när jag var riktigt aktiv (ja alltså inte just nu...hmmm) så gick jag varje morgon till den, sen blev det gung gung innan vi gick hem igen. Och man kan riktigt se hur det gungar i magen på lillkillen:).

Just nu känns det som om jag har tusen saker jag måste göra, men egentligen är det nog bara några stycken, men de lyckas liksom aldrig komma bort från min-att-göra-lista! För mitt eget välbefinnande måste jag dock ta tag i dom för de har blivit ett stressmoment för mig, kan ligga vaken på natten och tankarna bara snurrar...

Jag ska ta upp träningen i dag igen, har inte tränat på 2 veckor, så nu har jag bokat in min PT, det är förskräckligt så snabbt jag tappar motivationen och ligger på soffan och käkar praliner istället...

Hoppas ni får en fin dag i vårsolen!

IBLAND ÄR DET JÄDRANS GOTT MED POMMES FRITES

MÅNDAGS SHOPPING

Ledig dag i dag och det får man ju vara glad för! Maken och jag åkte på liten shoppingrunda medans barnen fick vara hemma, en sov och den andra spelade spel...Jag är ju hemskt dålig på att handla kläder till mig själv, kameragrejer och inredningsprylar går bra att handla men kläder...nääää. Men eftersom jag hade maken med mig så hittade jag två klänningar som jag gillade riktigt mycket. Nu ska jag bara hitta motivationen till att träna igen så de sitter som en smäck:!

Tjingeling!

DEL TVÅ

Tänkte visa några fler foton från fågelparken i går. Jag är inget stort fan av djurparker alls, tycker självklart att djuren ska få leva fritt eller om i fångenskap i så nära liknelse med sina rätta element som möjligt. Och det måste jag faktiskt medge att Singapore Zoo och fågelpark har lyckats rätt bra med!

De två sista fotona är tagna i en enormt stor inhägnad där fåglarna får flyga fritt, man kan betala en slant för att få möjlighet att mata dom vilket vi gjorde. Så kul att se dom så nära!

Ledig härlig söndag i dag, ingen idé att berätta om några planer för de ändras alltid hehe, men har hört prat om en cykeltur bl a.

Njut av söndagen!